Das Anti-Angst-Potenzial von CBD verstehen

Reading time - 8 minutes - Januar 20, 2023

Angstzustände haben sich schnell zu einer der häufigsten psychischen Erkrankungen entwickelt. 2019 werden schätzungsweise 4 % der Weltbevölkerung davon betroffen sein – und es werden immer mehr. Der Begriff “Angst” wird regelmäßig für eine Reihe von Erkrankungen verwendet, wie z. B. die Generalisierte Angststörung und die Soziale Angststörung, aber sie kann auch ein Symptom und eine Begleiterscheinung zahlreicher anderer Erkrankungen sein, von chronischen Schmerzen bis hin zur Alzheimer-Krankheit. Angstzustände können verschiedene Bereiche des Lebens eines Menschen erheblich beeinträchtigen und werden häufig mit schlechter Motivation, schlechtem Schlaf und geringerer Lebensqualität in Verbindung gebracht.

Zu den gängigen Behandlungsmöglichkeiten für Angstzustände gehören Antidepressiva, Benzodiazepine und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Viele dieser Medikamente können bei der Bewältigung von Angstzuständen hilfreich sein, haben jedoch oft auch erhebliche Nebenwirkungen und bergen ein Abhängigkeitsrisiko.

Die hohe Prävalenz von Ängsten in der Allgemeinbevölkerung in Verbindung mit ungünstigen Behandlungsmöglichkeiten hat dazu geführt, dass viele Menschen nach alternativen Therapien suchen. In den letzten Jahren wurde insbesondere ein Produkt von vielen als wirksames Naturheilmittel gegen Angstzustände angepriesen, obwohl die wissenschaftliche und klinische Forschung noch nicht sehr weit fortgeschritten ist. Warum also verwenden so viele Menschen CBD zur Bekämpfung von Angstzuständen und – was am wichtigsten ist – funktioniert es tatsächlich?

Die Theorie hinter CBD und Ängsten

Cannabinoid gibt weiterhin Anlass zu klinischen Forschungen über seine potenziellen therapeutischen und medizinischen Eigenschaften. Dennoch ist es wichtig, bei der Diskussion über CBD in Bezug auf jede Art von Gesundheitszustand daran zu denken, dass die derzeitige qualitativ hochwertige Evidenz noch deutlich unterentwickelt ist. Was ist also der Zusammenhang zwischen CBD und Angstzuständen?

Cannabidiol (CBD) ist eine von mehreren natürlich vorkommenden und synthetischen Verbindungen, die in der Lage sind, mit dem Endocannabinoid-System (ECS) des Körpers zu interagieren. Es wurde festgestellt, dass dieses Rezeptorsystem bei verschiedenen physiologischen Funktionen eine Rolle spielt, unter anderem bei der Schmerzsignalisierung, der Temperaturkontrolle und der Stimmungsregulierung. Die letzte dieser Funktionen betrifft CBD und Angstzustände.

Es wurde beobachtet, dass CBD mit einer Reihe von Rezeptoren im Körper interagiert – einschließlich Cannabinoidrezeptoren, die mit dem ECS in Verbindung stehen. Es wird angenommen, dass diese Wechselwirkungen die Freisetzung verschiedener natürlicher Chemikalien wie Serotonin und Anandamid (AEA) auslösen, die sich beide auf unsere Stimmung auswirken – auch auf unsere Angstzustände.

Anekdotische Beweise für das Anti-Angst-Potenzial von CBD

Wie bereits erwähnt, haben immer mehr Menschen auf der ganzen Welt damit begonnen, CBD in ihre Wellness-Routine aufzunehmen. Für viele dieser Verbraucher spielt die wahrgenommene angstlösende Wirkung von CBD eine wichtige Rolle bei der Verwendung von CBD-Produkten wie CBD-Ölen und -Esswaren. In der Tat gibt es eine Fülle von anekdotischen Beweisen, die dieses Potenzial belegen. Das heißt, es gibt unzählige Erfahrungsberichte von CBD-Konsumenten, die von einer Verbesserung ihrer Stress- und Angstzustände berichten. CBD-Produkte und trug zum CBD-Boom bei, der noch immer anhält (siehe unseren jüngsten Blogbeitrag: ‘Welche Form von CBD ist am wirksamsten?‘. Diese Popularität wird durch das günstige Nebenwirkungsprofil und die Verträglichkeit von CBD noch verstärkt. So wird CBD – selbst in akuten Dosen – von der überwiegenden Mehrheit der Menschen gut vertragen. Die Weltgesundheitsorganisation hat sogar eine eigene Erklärung veröffentlicht, in der sie feststellt, dass “Cannabidiol in seinem reinen Zustand kein Missbrauchspotenzial zu haben scheint und keinen Schaden verursacht”.

Außerdem sind die mit dem CBD-Konsum verbundenen Nebenwirkungen minimal, wobei Schläfrigkeit und Mundtrockenheit zu den am häufigsten berichteten gehören. Verständlicherweise halten viele Menschen dies für eine günstigere Alternative zu herkömmlichen Medikamenten gegen Angstzustände, die oft unerwünschte Nebenwirkungen haben. Es ist jedoch wichtig, dass auch die vorhandenen klinischen Erkenntnisse berücksichtigt werden.

Klinische Beweise für das Anti-Angst-Potenzial von CBD

Wie wir bereits erwähnt haben, gibt es kaum klinische Beweise für das angstlösende Potenzial von CBD – was aber nicht heißt, dass es keine gibt. Die wenigen Studien, die durchgeführt wurden, haben vielversprechende Ergebnisse erbracht. In einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2015 heißt es beispielsweise, dass “Belege aus Humanstudien eine angstlösende Wirkung von CBD unterstützen” und dass “die derzeitigen Erkenntnisse darauf hindeuten, dass CBD ein beträchtliches Potenzial zur Behandlung verschiedener Angststörungen besitzt…”.

Seit diesem Bericht haben sich eine Reihe weiterer klinischer Studien auf das angstlösende Potenzial von CBD konzentriert. Eine Studie aus dem Jahr 2022, die sich mit der Behandlung von Angstzuständen mit einem hohen CBD-Gehalt befasste, kam zu dem Ergebnis, dass die Teilnehmer in der Lage waren, “schnell eine Reduzierung der Symptome mit wenigen Nebenwirkungen zu erreichen und aufrechtzuerhalten”.

Studien wie diese unterstützen weiterhin das Potenzial von CBD als neuartiges Mittel zur Behandlung von Angstzuständen; dennoch sollten Verbraucher immer mit Vorsicht und Bedacht vorgehen. CBD-Produkte können mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten und unerwünschte Wirkungen haben. Es ist daher wichtig, dass Sie einen Arzt konsultieren, wenn Sie CBD in Ihre Wellness-Routine einbauen wollen – insbesondere, wenn Sie derzeit andere Medikamente einnehmen.

Nichtsdestotrotz wird die Unterstützung für das angstlösende Potenzial von CBD von Jahr zu Jahr größer. Diese Erkenntnisse könnten bald eine wirksame und risikoarme Option für Millionen von Menschen mit Angststörungen auf der ganzen Welt eröffnen.